À propos
Ressentir, écouter, s’ouvrir, accueillir.
Prendre soin de soi pour prendre soin des autres et de son environnement.
Le studio YogaFlow vous accueille dans un espace lumineux et intime, avec respect, bienveillance et toute l’attention pour une pratique joyeuse et consciente du Yoga.
Nous vous proposons différents cours de Yoga, collectifs et privés. Vous recevez des conseils personnalisés pendant la pratique afin de progresser en toute sérénité et confiance. Pendant vos séances, vous vous consacrez totalement à vous-mêmes, afin de vous épanouir, de vous ressourcer profondément, de trouver l’harmonie.
La pratique du Yoga sur le plan physique permet de réduire le stress, d’améliorer la respiration, de protéger et huiler vos articulations, de renforcer et d’étirer vos muscles, de masser vos organes internes et vos fascias.
Sur les plans psychique et émotionnel, cette pratique consciente offre une meilleure connaissance de soi-même, de ses mécanismes et une possibilité de transformation.
